脸上经常泛红、刺痒，反复冒痘痘，是过敏还是皮肤屏障受损？如何检测皮肤屏障是否受损？
皮肤经常泛红、刺痒和反反复复冒痘，是很可能就是皮肤屏障损坏的情况。
因为过敏是人体接触到过敏源后的排异反应，并不会频繁发生。
为什么皮肤屏障说皮肤屏障受损，皮肤病症就会
皮肤经常泛红、刺痒和反反复复冒痘，是很可能就是皮肤屏障损坏的情况。
因为过敏是人体接触到过敏源后的排异反应，并不会频繁发生。
为什么皮肤屏障说皮肤屏障受损，皮肤病症就会来？
皮肤屏障由皮脂膜和角质层组成，是皮肤抵御外界刺激、保持皮肤水分的防护层。
同唇寒齿亡的道理一样，皮肤屏障受损后，皮肤的内部结构失去保护，就会频繁出现发红、发痒、发干等“皮肤过敏”表现，
毛囊的皮脂腺长期处于刺激环境时，就会分泌大量油脂堵塞毛孔，与混合趁虚侵入的细菌形成炎症痘痘，因为无法很好的锁住肌肤水分，导致外油内干，越用清洁力度强控油洗面奶，反而加重对皮脂膜的破坏，陷入越洗越油得恶性循环。
如何自测皮肤屏障是否受损
如果经常出现下面的情况，那就是皮肤屏障正在损坏
①皮肤干燥紧绷，脱皮，又用又痒，出现干纹
②痤疮、大面积闭口、脂溢性皮炎等久治不愈
③外油内干，皮肤敏感，毛孔粗大，易出油
④皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态
⑤护肤品不易吸收，还容易搓泥
如何修复皮肤屏障？
80%的皮肤屏障受损，都是因为过度清洁引起的。
很多人盲目追求控油洁面产品，后果就是脸是洗干净了，但皮肤屏障也慢慢洗坏了。
人体是很精妙的机器，皮肤拥有着比想象中更好的自愈力，只要不再持续破坏，通过时间和正确的养护方法，就能恢复健康，
所以修复皮脂膜的第一步要从做好日常的洁面护肤开始。
1.用温和的植物洗面乳代替化学物质洗面奶
常用洗面奶中多多少少都带着化学清洁表活剂，这些成分会持续刺激屏障受损的皮肤，建议是用植物洗面乳代替化学物质洗面奶。
类似粉柱子植物洁面乳，就是使用植物成分的清洁力来代替化学物质，维生素丰富的植物成分也帮助皮肤恢复健康的状态。
2.简化护肤步骤
不需要瓶瓶罐罐一大堆，做好基础的水乳保湿+防晒就够了，皮肤脆弱时，太多的护肤品反而会加重皮肤负担。
可以使用适量的神经酰胺原液产品，帮助皮肤修复。
