正当夏季，如何正确防暑？

定时补充水分，如白开水，淡盐开水，茶水。
多吃蔬菜水果不从维生素和水分，不要剧烈运动，会导致低血糖等症状。室内外温差过大，否则会使人体调节。《——夏暑》
夏暑温度高，
荷花满池

《——夏暑》

夏暑温度高，

荷花满池笑。

柳风明月下，

知了爬多少。

《——防暑》

夏日温度高，

荷花池塘笑。

月光明窗前，

看人衣单少。