很高兴回答这个问题 对于这个问题 个人观点是 最忽略的原因就是熬夜和忌口的问题 这两点比较关键 如果养成一个良好的作息时间规律 不熬夜 不乱吃垃圾食品 对身体都有好处
很高兴回答这个问题 对于这个问题 个人观点是 最忽略的原因就是熬夜和忌口的问题 这两点比较关键 如果养成一个良好的作息时间规律 不熬夜 不乱吃垃圾食品 对身体都有好处 皮肤也会随之变好 看一个人面部肤色就能看出一个人的生活规律!希望我的回答对你有所帮助 谢谢!