怀孕初期可以吃鸭吗

大部分女性在怀孕初期可以鸭肉，鸭肉性寒，味甘，归肺经、肾经、胃经，富含蛋白质、烟酸、维生素、低碳脂肪酸、不饱和脂肪酸等营养物质，具有健脾益胃，滋补肺肾，利水消肿，清热止痢，化痰止

大部分女性在怀孕初期可以鸭肉，鸭肉性寒，味甘，归肺经、肾经、胃经，富含蛋白质、烟酸、维生素、低碳脂肪酸、不饱和脂肪酸等营养物质，具有健脾益胃，滋补肺肾，利水消肿，清热止痢，化痰止咳，除骨蒸等功效。如果在孕初期出现食欲不振、烧心、反酸、恶心呕吐等症状的孕妇，可以食用鸭肉缓解症状。但鸭肉性寒，平时有胃胀、怕凉、腹泻等症状的女性，不建议吃鸭肉。另外建议孕妇尽量不吃鸭脖子，营养价值低，多数鸭脖子口味偏辛辣，容易刺激胃粘膜。