阴虚如何调理

阴虚的症状一般有潮热盗汗和失眠多梦以及心烦气躁等等。如果想调理阴虚，建议去医院找医生辩证论治，确定属于哪种阴虚，到底是肾阴虚还是脾胃阴虚还是肺阴虚，大部分人属于肾阴虚可

阴虚的症状一般有潮热盗汗和失眠多梦以及心烦气躁等等。如果想调理阴虚，建议去医院找医生辩证论治，确定属于哪种阴虚，到底是肾阴虚还是脾胃阴虚还是肺阴虚，大部分人属于肾阴虚可已选择六味地黄丸治疗，另外还要注意饮食习惯以及生活习惯的改变，少吃辛辣刺激性食物，多吃滋阴的食物比如百合或者梨，生活上注意房事戒指，不可过度。进行体育锻炼，增强体质。