高血压的人，可以每天喝茶吗？

首先要肯定高血压并不排斥喝茶，但高血压患者不要喝浓茶。每天饮大量的浓茶后，可会加快心率，增加心脏负担。茶叶中的茶碱、可可碱等活性物质对中枢神经有明显的兴奋作用，能加快大

首先要肯定高血压并不排斥喝茶，但高血压患者不要喝浓茶。每天饮大量的浓茶后，可会加快心率，增加心脏负担。茶叶中的茶碱、可可碱等活性物质对中枢神经有明显的兴奋作用，能加快大脑皮质兴奋程度，使脑血管收缩，这对有动脉硬化和高血压的患者是一种潜在的危险。很可能促使脑血管的意外发生。所以高血压患者饮茶，不要喝浓茶。

高血压患者可以喝些清淡的茶，如绿茶等。有研究表明，茶叶中的茶多酚能促进维生素C的吸收，维生素C可降低血中胆固醇，同时还会增强血管弹性和渗透压能力；茶叶还有利尿作用，对排泄身体内多余的钠有促进作用，对高血压的防治有利。另外茶叶中含有维生素P、茶碱等，维生素P、茶碱都有能扩张血管，帮助血压下降的效果，所以喝淡茶对高血压是有好处的。