经期能吃红薯吗

在月经期间是可以吃红薯的，不会影响月经，但是如果是糖尿病患者，建议可以少吃，因为红薯里面含有一定的糖分。同时有胃肠道不好的患者，也要少吃红薯，不易消化。在月经期间，人体免疫力

在月经期间是可以吃红薯的，不会影响月经，但是如果是糖尿病患者，建议可以少吃，因为红薯里面含有一定的糖分。同时有胃肠道不好的患者，也要少吃红薯，不易消化。在月经期间，人体免疫力低下，容易引发疾病，所以要健康饮食，富含高营养，高蛋白，高维生素饮食，如鸡蛋，鸡汤，鱼类等食物，并且在月经期间也要注意保暖，避免着凉，以免引发痛经症状。