舌苔黄腻、大便不成形是因为体内湿气重吗？

是的，主要是脾胃不和，饮食不当引起，还有是冷的吃多了，刺激性食物吃多了，控制一下，合理饮食和运动，自然就会好的。很多人有这样的情况，（我自己也是）上完厕所冲马桶的时候，大便粘在马桶上

是的，主要是脾胃不和，饮食不当引起，还有是冷的吃多了，刺激性食物吃多了，控制一下，合理饮食和运动，自然就会好的。