例假期间可以吃柚子吗

在月经期间是可以少量的吃一些柚子，因为柚子里面含有一定的维生素及营养成分，可以在月经期间达到营养均衡。同时柚子又是凉性水果，不建议多吃，会引起痛经。在月经期间可以吃一些

在月经期间是可以少量的吃一些柚子，因为柚子里面含有一定的维生素及营养成分，可以在月经期间达到营养均衡。同时柚子又是凉性水果，不建议多吃，会引起痛经。在月经期间可以吃一些温性水果如荔枝，樱桃，橙子等水果。特别是宫寒的患者，是不建议吃柚子的，会出现腹痛，腰骶疼痛等痛经症状，同时要注意保暖，避免着凉，可以进食一些温热的食物，如红糖姜水。