免疫功能紊乱怎么调理

免疫功能有人体抵抗、外来侵袭、维护体内环境的能力，因为空气中充满了各种各样的细菌病毒等，在人体免疫力不足的情况下，都会造成感染。免疫力低下的人对抵抗感冒病毒的侵袭较弱

免疫功能有人体抵抗、外来侵袭、维护体内环境的能力，因为空气中充满了各种各样的细菌病毒等，在人体免疫力不足的情况下，都会造成感染。免疫力低下的人对抵抗感冒病毒的侵袭较弱，所以才频繁的感冒，进行日常的调理是非常有必要的。平时要多喝开水，水是生命之源，多喝水能促进人体排泄，使人充满活力，早晨起床喝一杯温开水是非常有必要的，可以多吃海鲜，尽量少喝酒，可以适当的饮一些红酒。