大部分女性在产后可以吃蜂蜜,蜂蜜性平,味甘,归心、脾、肾经,富含果糖、维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、多种有益酶等营养物质,具有滋阴润燥,补中益气,健脾滋肾,润肠通便等功效。产
大部分女性在产后可以吃蜂蜜,蜂蜜性平,味甘,归心、脾、肾经,富含果糖、维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质、多种有益酶等营养物质,具有滋阴润燥,补中益气,健脾滋肾,润肠通便等功效。产妇能吃蜂蜜,可以每天喝一杯蜂蜜水,润肠通便,预防产后血虚便秘的发生。也可在食物中添加蜂蜜,健脾益气,增进食欲,注意血糖高的产妇尽量不要吃蜂蜜,蜂蜜升高血糖的作用较强。