薄荷,辛,属凉性。疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气。疏风、散热、辟秽、解毒、外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀、口疮、牙痛等症。一般人群均可适量食用。尤适宜外感风热
我觉得可以,小时候母亲常用来煮茶给我喝。还有菊花,桂花,老鹰茶。