男人老不老,从以下几个部位能看出来:
1⃣️头部。俗语说:树老叶子稀,人老把头低。男人老了,不再气宇轩昂,扬头挺胸,慢慢地会变得“垂头丧气”。头发干枯,脱发、断发渐多,最后会形成一个
男人老不老,从什么地方看出来?我今年七十五岁,对照一下自己,说个一二三吧,献丑了。
这就是我,刚刚的自拍照,从照片很明显看出来我老了,而且很老了。眼袋非常明显,是近几年才有的,以前不明显。胡子也白了。两鬓斑白,头顶稀稀拉拉,盖不住,光的。头发还没有白,黑的多。每次理发,我都让理发的将两鬓白发剃干净,显得年轻点。臭美!鱼尾纹还好不多,额头皱纹也还不明显。也许我心态好,很少皱着眉头的原因。
人老腿先老,这个是肯定的。原来我走路非常快,老伴以前与我一道逛街,她总是说让我走慢一点,她跟不上。现在倒过来了,我让老伴走慢一点。人老了,稳健一点,走路速度太快怕不好。又没有什么急事,走路慢一点稳一点,小心为上。人老了,以前年轻时的陈年旧伤,统统都时不时干扰我。肩周疼痛,酸胀,颈椎疼痛。坐骨神经痛,时不时复发,发作时走不了一段路,小腿肚酸胀,大腿环跳处向下一根酸与胀,疼痛。这没有办法,少走路,休息便会好。
人老了,饭量大减。老伴经常说我在学校上班时,饭量大。下班回家,一餐吃三十五个饺子,自己家包的,一大盆(不是碗),还喝1瓶啤酒。(有时喝2两白酒,还吃菜)。现在呢,晚饭七八个饺子就够了。吃饭,以前,满满一大碗,或一碗半饭。现在是平平一碗饭,虽说喝点酒,吃菜也不多。吃得少,也不觉得饿,有时还觉胀。人老了消化功能减退。
人老了,记忆差,忘性重。两三天前的事不记得了,几十年前的事倒记得清清楚楚。我以前出差,办公事,几天后回到家。回忆一下,可以将几天的上午下午,去哪儿到哪儿,用了多少钱,车票多少钱,等等,记下来,一统计,误差不到10元钱。我出差通常是带多少钱,总数多少。回到家,掏出口袋里剩下的钱。计算出总共用了多少钱与我回忆出的用钱数,相比较,数字误差十元钱。再仔细回想,可能还会想出来。现在是不行了,三天的事都记不全。
我唯一感到还好的事,睡眠总体上还好,很少失眠。每天午睡,不会影响晩上睡觉。晩上起夜不多,一晚上起夜三次都不多。一般两次。这是正常的。当然尿分叉是有的,有时尿急,那是膀胱容量少了。我这个年纪,应该说前列腺还好。去年体检,前列腺有轻微增生,医生说很正常。(这是对年龄而言的)。我是比较注意养生的,非常注意。自学了中医,不管怎样说,明哲保身,马马虎虎。