小孩按摩手指效果好,大人不明显。可以按摩天枢,一般穴位都有双向调节的作用,腹泻的时候可以止泻,便秘的时候可以通便,还可以逆时针摩腹。中医讲,腹泻跟脾虚湿盛有关,所以需要运脾化
小孩按摩手指效果好,大人不明显。可以按摩天枢,一般穴位都有双向调节的作用,腹泻的时候可以止泻,便秘的时候可以通便,还可以逆时针摩腹。中医讲,腹泻跟脾虚湿盛有关,所以需要运脾化湿,化湿的穴位有阴陵泉、丰隆,还可以按揉委中,委中有止泻的作用,上推七节骨,就是尾椎的部位,如果是小孩的话,大便中有粘液,还可以按揉曲池。