怀孕初期可以吃萝卜吗

怀孕可以吃萝卜的。萝卜中含有丰富的维生素A、维生素B、锌和镁等，营养价值丰富。而从中医上来讲，红萝卜具有消积呆滞、化痰止咳、宽中下气的作用。萝卜能够补充维生素B族，增强

怀孕可以吃萝卜的。萝卜中含有丰富的维生素A、维生素B、锌和镁等，营养价值丰富。而从中医上来讲，红萝卜具有消积呆滞、化痰止咳、宽中下气的作用。萝卜能够补充维生素B族，增强免疫力，能够增强胃肠蠕动，促进体内废物排出，有效的缓解和预防孕妇便秘。而对于高血压的妊娠妇女是一个很好的降压食物，能够稳定血压，软化血管，降低血脂。