孕晚期便秘严重怎么办

孕晚期便秘非常常见，每天养成定时排便的习惯，即使没有也要蹲坐一下，形成条件反射。平时多注意饮食，最好流质饮食为主，多喝水，可食用葡萄，西爪等水果，饭后适量运动，不要久坐，可按摩一下

孕晚期便秘非常常见，每天养成定时排便的习惯，即使没有也要蹲坐一下，形成条件反射。平时多注意饮食，最好流质饮食为主，多喝水，可食用葡萄，西爪等水果，饭后适量运动，不要久坐，可按摩一下腹部，以肚脐为中心，顺时针逆时针交替进行，促进胃肠蠕动，使大便利排出。如效果不明显，可应用开塞露肛注，以润滑大便，如仍不行，可用开塞露灌肠处理，软化大便，及时排出体外。