足底筋膜炎怎么治疗

足底筋膜炎是足底筋膜与肌腱或者周围组织发生的一种无菌性的炎症。其主要临床表现为足底部疼痛不适，严重时疼痛较剧烈，导致足底筋膜炎常见的原因包括长时间的徒步旅行，徒步登山

足底筋膜炎是足底筋膜与肌腱或者周围组织发生的一种无菌性的炎症。其主要临床表现为足底部疼痛不适，严重时疼痛较剧烈，导致足底筋膜炎常见的原因包括长时间的徒步旅行，徒步登山，逛街，以及不正确的走路姿势或者穿过高的高跟鞋。足底筋膜炎的治疗首先应该立刻停止一些长时间的徒步旅行，让足部休息或更换较舒适的鞋子。同时足部可以进行一些按摩，那如果疼痛仍觉剧烈，可以口服非甾体抗炎药进行镇痛治疗。也可以外用扶他林等进行抗炎，缓解疼痛治疗。