经期腰痛是由于宫寒或者是一些妇科性的疾病导致的。建议及时去正规医院检查一下妇科,明确病因,也可以采用中医辨证性进行治疗。建议在经期避免着凉,不要使用凉水,多喝红糖水,多吃
经期腰痛是由于宫寒或者是一些妇科性的疾病导致的。建议及时去正规医院检查一下妇科,明确病因,也可以采用中医辨证性进行治疗。建议在经期避免着凉,不要使用凉水,多喝红糖水,多吃些有营养的东西,增强免疫力,多吃富含维生素蛋白质的食物,不要吃辛辣刺激的食物,不要抽烟喝酒,平时生活要注意规律,少熬夜,进行适量的运动。