怀孕初期忌口的食物

怀孕期间对饮食的要求是很严格的,既要营养丰富,还要避免影响胎儿。忌口的食物主要有:方便面中主要是碳水化合物,调料主要是味精,营养物质减少,因此要少吃甚至不吃;辣椒、桂圆等辛

本文最后更新时间:  2023-01-19 15:54:39

怀孕期间对饮食的要求是很严格的,既要营养丰富,还要避免影响胎儿。忌口的食物主要有:方便面中主要是碳水化合物,调料主要是味精,营养物质减少,因此要少吃甚至不吃;辣椒、桂圆等辛辣刺激及热性的食物,会导致身体燥热,产生胎动不安的现象,容易导致流产的发生;另外,山楂也要少吃,虽然可以开胃,缓解恶心呕吐的症状,但是其也有促进子宫收缩的作用,所以不能多吃。

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