宝宝有点贫血吃什么好

宝宝贫血多见的为铁的缺乏,叶酸和维生素B12缺乏导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血,因此饮食方面需要多进食含铁高的食物和含维叶酸和维生素B12高的食物。例如含铁高的食物有肝

本文最后更新时间:  2023-01-13 11:12:48

宝宝贫血多见的为铁的缺乏,叶酸和维生素B12缺乏导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血,因此饮食方面需要多进食含铁高的食物和含维叶酸和维生素B12高的食物。例如含铁高的食物有肝脏,瘦肉,蛋黄,紫菜,菠菜,海带,木耳等。含叶酸和维生素B12高的食物有新鲜蔬菜,肉蛋奶等。对于宝宝,可以把肝脏做成肝泥,瘦肉丸子,多吃点蛋黄,蔬菜面等。

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。