高血压能喝茶吗

对高血压患者而言，除了口服降压药之外。更提倡的是改善不好的生活习惯，比如戒烟戒酒，低盐低脂饮食控制体重，适度锻炼，避免情绪激动。因为茶叶中含有比较多的维生素c，以及茶多酚，有

对高血压患者而言，除了口服降压药之外。更提倡的是改善不好的生活习惯，比如戒烟戒酒，低盐低脂饮食控制体重，适度锻炼，避免情绪激动。因为茶叶中含有比较多的维生素c，以及茶多酚，有舒缓情绪，放松精神的作用，所以适当的饮茶对于高血压患者来说是有益的。但是需要注意的是，有一部分人群，在饮茶以后，会出现植物神经功能紊乱，导致失眠。如果合并这种情况，则不能够饮茶，否则休息不好的话，第二天血压会反弹性上升。