产妇可以吃荔枝吗

产妇可以吃荔枝,但是每次量宜少,不宜多吃。这是因为荔枝本身属于南方水果,本身热量较高,且性味偏热,吃多了容易上火而表现出牙龈肿痛、便秘等。孕妇体质较为容易上火,所以怀孕期间

本文最后更新时间:  2023-03-24 13:04:08

产妇可以吃荔枝,但是每次量宜少,不宜多吃。这是因为荔枝本身属于南方水果,本身热量较高,且性味偏热,吃多了容易上火而表现出牙龈肿痛、便秘等。孕妇体质较为容易上火,所以怀孕期间不宜多吃易上火的食物。少量服用荔枝是可以的,荔枝中含有丰富的营养如多种糖分、维生素以及叶酸和多种人体必需氨基酸,对于孕妇来说是非常有益的。

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