大便干燥一粒一粒的是怎么回事

大便干燥，首先需要从饮食上调整，一般是进食量少，肠道缺乏纤维素，水分不足，运动量少，肠蠕动减慢，而造成的便秘现象。需要注意饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃水果蔬菜，粗纤维的食

大便干燥，首先需要从饮食上调整，一般是进食量少，肠道缺乏纤维素，水分不足，运动量少，肠蠕动减慢，而造成的便秘现象。需要注意饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃水果蔬菜，粗纤维的食物，可以适当的喝蜂蜜水，并且要规律作息，避免吸烟饮酒熬夜。如果仍然没有缓解的话，应该进一步到医院检查一下肠镜，看是否存在肠道器质性的疾病。