感冒可以吃芒果吗

患者感冒以后是可以吃芒果的,但一定要适量,而且不能吃过凉的芒果,以免引起胃肠道的不适。芒果的营养价值非常丰富,果肉内含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量比较高,能够起到抗

本文最后更新时间:  2023-03-20 07:10:46

患者感冒以后是可以吃芒果的,但一定要适量,而且不能吃过凉的芒果,以免引起胃肠道的不适。芒果的营养价值非常丰富,果肉内含有丰富的维生素,特别是维生素C的含量比较高,能够起到抗氧化的作用,果肉内还含有人体所必需的钙、铁、铜、锋等矿物质和人体所必需的十七种氨基酸,食用后能满足身体对营养物质需求,也能够提高患者的免疫力,对感冒的康复是非常有益的。

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