怎样预防乳腺癌

乳腺癌是常见的恶性肿瘤，对人体健康造成很大危害。乳腺癌的病因还不是非常清楚，但是预防乳腺癌可以从以下几方面做起：1，应该养成良好的工作生活作息习惯。保持乐观的心态和情绪

乳腺癌是常见的恶性肿瘤，对人体健康造成很大危害。乳腺癌的病因还不是非常清楚，但是预防乳腺癌可以从以下几方面做起：1，应该养成良好的工作生活作息习惯。保持乐观的心态和情绪。2，注意进行适当的体育锻炼，减少精神紧张状态。3，注意避免辛辣刺激食物，养成良好的饮食习惯。4，远离烟酒。5，及时治疗乳腺疾病包括乳腺增生症乳腺，乳房结节。6，避免使用外源性的雌激素。