怀孕初期的饮食和注意事项

怀孕初期要合理饮食,注意补充营养。一般要注意多吃绿色的蔬菜和水果,保持大便通畅,同时要注意补充叶酸,叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。另外孕初期要注意高蛋白饮食,怀孕初期要注

本文最后更新时间:  2023-03-05 05:53:38

怀孕初期要合理饮食,注意补充营养。一般要注意多吃绿色的蔬菜和水果,保持大便通畅,同时要注意补充叶酸,叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。另外孕初期要注意高蛋白饮食,怀孕初期要注意休息,避免重体力活动,避免过度劳累。要禁止性生活3个月,禁止洗盆浴3个月。如果出现腹痛或者阴道流血等异常情况,要及时去医院就诊。

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。