佝偻病吃什么食物好

佝偻病是由于维生素d缺乏引起的,对于这个疾病应该多吃一些维生素d丰富的食物,我们日常饮食当中维生素d含量最多的也就是蛋黄,平时应该让孩子均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养

本文最后更新时间:  2023-03-07 04:55:37

佝偻病是由于维生素d缺乏引起的,对于这个疾病应该多吃一些维生素d丰富的食物,我们日常饮食当中维生素d含量最多的也就是蛋黄,平时应该让孩子均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成一个良好的生活习惯,多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。最主要的就是让孩子多晒太阳,皮肤表面合成的维生素d含量是非常高的,如果每天光照的时间在半个小时到一个小时,就足以维持一天的生理需要量。

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