前列腺炎症状自我疗法

怀疑有前列腺的症状，比如说下腹部坠痛，阴囊胀痛，解小便的时候无力以及尿分叉，尿滴白等现象的话可以先自我调理一下。比如说控制饮食，保持良好的习惯以及加强体育锻炼。戒除手淫，平

怀疑有前列腺的症状，比如说下腹部坠痛，阴囊胀痛，解小便的时候无力以及尿分叉，尿滴白等现象的话可以先自我调理一下。比如说控制饮食，保持良好的习惯以及加强体育锻炼。戒除手淫，平时不要饮酒，不要吃辣的刺激性的食物，不要长期久坐，避免前列腺过度充血加重炎症的现象。每天可以做提肛运动，大概每天训练2到3次，有助于保护前列腺。自我调节一个星期仍然没有好转，需要上医院看看的。