产后失眠与很多因素有关系,主要包括以下方面:首先,身体的不适,比如产后盗汗、伤口疼痛等均会影响睡眠质量。其次,喂养小孩也会影响睡眠质量,尤其是母乳喂养的宝妈,需要每隔2-3小时
产后失眠与很多因素有关系,主要包括以下方面:首先,身体的不适,比如产后盗汗、伤口疼痛等均会影响睡眠质量。其次,喂养小孩也会影响睡眠质量,尤其是母乳喂养的宝妈,需要每隔2-3小时喂孩子喂奶1次。再次,精神疾病:产后容易出现抑郁症、焦虑症,抑郁症或焦虑症患者容易出现失眠。最后,其他因素:比如服用激素类药物。