高血压可以吃地瓜吗

高血压的患者可以吃地瓜，地瓜中有多种维生素和微量元素，尤其有一种黏液蛋白的物质，能够降低血液粘度，扩张血管，软化血管，从而降低血压，有预防心血管疾病和动脉硬化的作用，另外地瓜的

高血压的患者可以吃地瓜，地瓜中有多种维生素和微量元素，尤其有一种黏液蛋白的物质，能够降低血液粘度，扩张血管，软化血管，从而降低血压，有预防心血管疾病和动脉硬化的作用，另外地瓜的营养价值丰富，有润滑肠道的作用，促进排便，大便通畅，也避免高血压。高血压的患者在日常主要是低盐低脂饮食，多食新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒。