经期能喝酸奶吗

经期可以喝酸奶，经期喝酸奶对身体还是有好处的，酸奶是我们日常生活中最常用的一种高级食品，对我们身体的健康有一定的保护功能，酸奶在女性经期的时候服用，可以促进消化，可以补充钙

经期可以喝酸奶，经期喝酸奶对身体还是有好处的，酸奶是我们日常生活中最常用的一种高级食品，对我们身体的健康有一定的保护功能，酸奶在女性经期的时候服用，可以促进消化，可以补充钙质。经期适量的喝一些酸奶是完全正确的，酸奶中乳酸菌与胃肠内的酸碱度关系十分密切，喝酸奶胃酸中的乳酸菌与胃酸可以很快融合，因此喝酸奶对身体是有益的。