月经第一天只有一点点是月经不调吗

一般来说属于正常，不用担心。只要之后几天经血量正常就没有关系。月经期间注意保暖，特别是小腹部的保暖，可以用热水袋热敷小腹，多喝热水或者生姜红糖水，益母红糖水，注意饮食营养均

一般来说属于正常，不用担心。只要之后几天经血量正常就没有关系。月经期间注意保暖，特别是小腹部的保暖，可以用热水袋热敷小腹，多喝热水或者生姜红糖水，益母红糖水，注意饮食营养均衡，不要过度节食减肥，不要吃生冷辛辣刺激性食物，月经期间禁止性生活和盆浴。注意休息，避免熬夜，学会自我减压。可以在月经第三天或者干净后三到五天去医院查一下性激素六项。