为什么会高血压

高血压的病因主要包括两方面，一方面是遗传因素，另一方面是环境因素，环境因素包括，目前随着社会的发展，人们精神压力比较大，工作紧张，饮食不注意，食用过多的油腻、过甜食物，造成高血脂

高血压的病因主要包括两方面，一方面是遗传因素，另一方面是环境因素，环境因素包括，目前随着社会的发展，人们精神压力比较大，工作紧张，饮食不注意，食用过多的油腻、过甜食物，造成高血脂，高血糖以及肥胖，均增加高血压的危险因素，从而造成高血压。因此预防高血压，首先要注意饮食，合理膳食避免食用油腻食物以及甜食，注意适当锻炼，控制体重或者减肥，注意心理健康。