腰酸背痛怎么办

腰酸背痛常见的原因有以下几个方面，1.最常见的原因就是腰背肌的筋膜炎，由于腰背肌筋膜局部外伤或者是慢性牵拉性损伤，从而导致筋膜慢性炎症或者是部分撕裂，引起腰背酸痛不适，尤其

腰酸背痛常见的原因有以下几个方面，1.最常见的原因就是腰背肌的筋膜炎，由于腰背肌筋膜局部外伤或者是慢性牵拉性损伤，从而导致筋膜慢性炎症或者是部分撕裂，引起腰背酸痛不适，尤其是以活动或受凉以后症状最为明显。2.腰背肌劳损。由于反复弯腰的动作，从而导致腰背部肌肉的慢性劳损，引起腰背肌的慢性炎症，从而导致腰背部酸痛不适。