冠心病的知识指导

冠心病首先要注意生活和饮食上的调理,饮食要一定是低盐低脂膳食,减少食盐摄入,饱和脂肪酸和高胆固醇食物的摄入,比如不能吃咸鸭蛋,咸鸡蛋,或者是腌制的咸菜榨菜的,食盐摄入量在六克

本文最后更新时间:  2023-03-10 05:10:17

冠心病首先要注意生活和饮食上的调理,饮食要一定是低盐低脂膳食,减少食盐摄入,饱和脂肪酸和高胆固醇食物的摄入,比如不能吃咸鸭蛋,咸鸡蛋,或者是腌制的咸菜榨菜的,食盐摄入量在六克以下,动物的内脏,油炸,油腻食品,比如,肝脏,还有油条,油炸糕,都是不能摄入的,根据自己的情况,选择合适的运动量,每周坚持三次以上的运动,根据医生指导服用一些药物,并且定期做身体检查,看看血脂情况,不要吸烟喝酒

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