急性腰扭伤怎么办

急性腰扭伤这种情况主要表现为，腰背部肌肉的疼痛，活动时明显的加重，造成腰椎的活动受限。这种情况就建议休息为主，避免过多的活动，避免造成继发性的肌肉的损伤。这种情况建议可以

急性腰扭伤这种情况主要表现为，腰背部肌肉的疼痛，活动时明显的加重，造成腰椎的活动受限。这种情况就建议休息为主，避免过多的活动，避免造成继发性的肌肉的损伤。这种情况建议可以给予局部的冷敷，可以减轻炎症的反应，48小时后可以给予局部的热敷，来促进炎症的消退。如果疼痛明显，这种情况局部可以给予一些消炎镇痛的药膏，或者是一些气雾剂进行治疗。