高血压诊断是在安静状态下,连续测量三天,三次都高于正常血压,可以诊断高血压。舒张压96属于高血压,建议到正规医院心血管内科就诊。如果确诊,也不要担心,不必用药治疗,可以通过饮食
高血压诊断是在安静状态下,连续测量三天,三次都高于正常血压,可以诊断高血压。舒张压96属于高血压,建议到正规医院心血管内科就诊。如果确诊,也不要担心,不必用药治疗,可以通过饮食运动达到降压目的。平时要低盐低脂饮食,保持心态平稳,睡眠充足,多做户外有氧运动,如慢跑,太极拳,游泳,爬山等。