女性血压低吃什么好

女性血压过低,有可能和,个人的体质有关系,比如体质比较虚弱,或者月经期出血量过多而引起来的,所以平时在饮食上多吃一些补气养血类的食物,比如我们生活中常见的,荔枝,桂圆,红枣,还有核

本文最后更新时间:  2023-01-24 11:11:21

女性血压过低,有可能和,个人的体质有关系,比如体质比较虚弱,或者月经期出血量过多而引起来的,所以平时在饮食上多吃一些补气养血类的食物,比如我们生活中常见的,荔枝,桂圆,红枣,还有核桃,山药,百合,蜂蜜,还有阿胶,都有助于增强你的体质,补虚养血,适当的增加一些海产品,或者吃一些小咸菜,这样增加一些盐分,也有助于体内的盐分增高,来提升血压,但是不要吃得过咸。

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