防治小儿便秘是怎么回事

防治小儿便秘主要包括以下措施，第一，改善饮食习惯，多饮水，保证足够的水分摄入，饮食粗细搭配，荤素均衡，多吃绿叶蔬菜和水果，蔬菜和水果都含有一定的纤维素有利于肠道排空和促进肠道蠕

防治小儿便秘主要包括以下措施，第一，改善饮食习惯，多饮水，保证足够的水分摄入，饮食粗细搭配，荤素均衡，多吃绿叶蔬菜和水果，蔬菜和水果都含有一定的纤维素有利于肠道排空和促进肠道蠕动，第二积极的运动有利于加快肠道蠕动，促进排便，饭后可以适当的给孩子顺时针按揉腹部，第三如果有其他疾病及时处理，比如说有感冒发烧的情况，由于体温增高，肠道内环境改变有可能引发肠道菌群失调从而导致便秘，应当及时的处理，第四给孩子养成一定定时排便的习惯，有助于肠道形成节律。第五当出现轻微便秘时也需要鼓励孩子排便。可以用点香油或是甘油，不要盲目用药形成依赖。