腰部疼痛如果没有双下肢放射麻木症状,一般考虑长时间伏案工作,腰背肌肉处于紧绷状态,如果突然发力受力不均,或者受到风寒侵蚀,就会引起腰部肌肉劳损或者筋膜炎症。左侧右侧腰部都
腰部疼痛如果没有双下肢放射麻木症状,一般考虑长时间伏案工作,腰背肌肉处于紧绷状态,如果突然发力受力不均,或者受到风寒侵蚀,就会引起腰部肌肉劳损或者筋膜炎症。左侧右侧腰部都有可能出现酸胀疼痛的症状。建议保持良好休息,减少坐着时间,适度腰背肌肉舒展功能锻炼,可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环,一般慢慢就会恢复正常。如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。