孕期贫血吃什么补血最快

孕期贫血主要是营养不良性贫血。由于孕期妊娠呕吐，孕期对营养物质的需要量增加，容易引起贫血，一般多见的为缺铁性贫血和叶酸，b12缺乏引起的巨幼细胞性贫血。缺铁的患者可以服用

孕期贫血主要是营养不良性贫血。由于孕期妊娠呕吐，孕期对营养物质的需要量增加，容易引起贫血，一般多见的为缺铁性贫血和叶酸，b12缺乏引起的巨幼细胞性贫血。缺铁的患者可以服用铁剂，并进食含铁高的食物，如动物的肝脏，动物的瘦肉，动物的血等等。另外含铁高食物有海带，紫菜，木耳等，含铁高的水果有樱桃，大枣等。由于叶酸和维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，多进食新鲜蔬菜肉，蛋类食物。