含嘌呤高的食物有哪些

含嘌呤高的食物，主要包括各种猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等肉类，动物内脏，鱼、虾、蟹、贝类等海鲜，豆制品，坚果，酒，肉类及海鲜汤汁中也含有极高的嘌呤，尽量少食用。要多食用低嘌呤饮食，主

含嘌呤高的食物，主要包括各种猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅等肉类，动物内脏，鱼、虾、蟹、贝类等海鲜，豆制品，坚果，酒，肉类及海鲜汤汁中也含有极高的嘌呤，尽量少食用。要多食用低嘌呤饮食，主要包括奶类、蛋类、蔬菜、水果和谷类等，痛风患者还要注意平时多饮水，以稀释血液，促进尿酸排泄，预防或减轻发作及结石形成。