老年人睡眠不好怎么办

首先，要正确的看待睡眠，老年人本来睡眠需求就少，所以睡眠时间短，白天精神还可以，大家不要太有压力，不需要特别关注。其次，在药物选择上也有它的特殊性，因为老年人容易合并心脏的问题

首先，要正确的看待睡眠，老年人本来睡眠需求就少，所以睡眠时间短，白天精神还可以，大家不要太有压力，不需要特别关注。其次，在药物选择上也有它的特殊性，因为老年人容易合并心脏的问题，肺部的问题，那这些在选择药物的时候我们都是需要综合去考虑的，很多药物可能不能用，具体的药物可能还是要根据患者的情况去选择安眠药或抗抑郁药物或抗精神病药。