主要考虑是肾阳虚导致的,平时注意适当增加锻炼,多吃些动物的肾脏,生殖器,牛肉,羊肉,韭菜,补肾壮阳的食物,平时注意避免频繁性生活或手淫,以免造成肾虚,建议服用金匮肾气丸,或者五子衍宗
主要考虑是肾阳虚导致的,平时注意适当增加锻炼,多吃些动物的肾脏,生殖器,牛肉,羊肉,韭菜,补肾壮阳的食物,平时注意避免频繁性生活或手淫,以免造成肾虚,建议服用金匮肾气丸,或者五子衍宗丸,复方玄驹胶囊进行调理一段时间。必要时建议可以看看中医诊脉,服用中药进行调理一段时间,男性平时注意多喝水,勤排尿,不要久坐和憋尿。