经期可以吃巧克力吗

一般来讲。经期可以适当吃巧克力，巧克力并不会影响月经。具体是否吃，根据自身的具体情况安排就可以了。经期的饮食同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就好了。但是，尽量不要吃性

一般来讲。经期可以适当吃巧克力，巧克力并不会影响月经。具体是否吃，根据自身的具体情况安排就可以了。经期的饮食同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就好了。但是，尽量不要吃性凉的饮食，特别是有痛经的妇女，或者是消化能力比较弱的妇女，经期吃性凉的饮食，有加重痛经的可能性，也有引起恶心呕吐，腹泻等消化不良症状的可能性。