我是在15年的时候确诊为双相情感障碍,在这之前因为情绪问题和失眠辗转多家医院检查治疗,神经衰弱、精神分裂、重度抑郁,这些都是在不同医院诊断出来的结果。但是对照着诊断结果
我是在15年的时候确诊为双相情感障碍,在这之前因为情绪问题和失眠辗转多家医院检查治疗,神经衰弱、精神分裂、重度抑郁,这些都是在不同医院诊断出来的结果。但是对照着诊断结果接受的治疗都收效甚微,甚至情况变得更糟。最后在家人的陪伴下,在精卫中心找专家进行诊断,经过一系列的检查和一个月的观察,最终确诊为双相情感障碍,于是,我就开始了我长达7年的康复治疗之路,当然这条路我现在依旧还在走下去,未来有多远,说实话我也不知道。
在确诊为双相后,我才明白我之前的心境经常像过山车般是怎么回事。双相是一种抑郁与躁狂交替出现的一种病症,这种疾病本身不致命,但是也有人因为不接受或者没有得到正确有效的治疗,最后走向了极端之路。
在确诊的最初一到两年,我从内心是很不能接受自己患病的事实,甚至不愿主动治疗。每次服药都要家里人盯着,苦口婆心一番才会把药乖乖地吃下去。特别是药物有副作用,比如身体体重快速增加,我最快的时候半年胖了快40斤,而且那时因为自己没有接收自己,也不愿运动。
直到我一次严重幻听,我服药后症状才开始慢慢缓解,我才慢慢接受自己生病的事实。直到现在,。每次去医院复查,向医生汇报近期身体状况都是我独自前往的。而且我也不避讳去谈论自己的病情,因为我觉得这是一件理所当然的事,是人都会生病,只是症状不一样而已。
治疗期间,我也做过一些任性的事,比如自觉恢复正常了,私自停药。因为私自停药,三次严重复发,导致现在还在维持一定剂量的药物进行维持治疗。医生告诉我,由于多次复发,这次巩固期会花费更长的时间,大概3年左右吧。即使是这样,在以后的日子里大概还有60-70%的复发可能性。说白了,双相我不能完完全全地治愈它,它将陪伴终身。
说实话,我现在已经正视自己的这种情况,既然摆脱不掉,那就和平共处。在双相发作时我除了按时服药外,还会用很多其他的方式来调节自己。比如:跑步、爬山、打坐、冥想等等。我现在发现运动能很好地缓解我的不适感。所以每周在可能的情况下,我都会保持5天左右的运动,运动强度依据自身身体情况来定。
而且双相也不是一无是处,双相又被称为“天才病”,有时候我的脑中思维异常活跃,我就会把那时候的心中所想写下来,又或者在那个时候做一些有创作力的事情,比如写小说。在那种状态下创作是一件令人愉悦无比的事。
所以,虽然双相很有可能陪伴我一生,也许我在它面前显得那么无力,但我还是会对它说一句,你好,很高兴认识你。