有什么好的建议对付荨麻疹，荨麻疹为什么非常不容易好？

本人荨麻疹持续一年时间，后来终于好了。
我看医生的讲法多种多样，有什么食物过敏，然后感染，毛发，粉尘，花粉等刺激过敏，去了两家医院都没治好，不禁让我有不同的看法。
前一年工作非常

本人荨麻疹持续一年时间，后来终于好了。

我看医生的讲法多种多样，有什么食物过敏，然后感染，毛发，粉尘，花粉等刺激过敏，去了两家医院都没治好，不禁让我有不同的看法。

前一年工作非常不开心，老被领导打压，然后那一阵吃饭也没什么心思，没有食欲，后来突然脖子上痒痒，起疹子了。

刚开始以为是一般的过敏，应该吃什么海鲜吃过敏了，但是一连几天都这样，每天发病挺有规律，一般是早上九点左右和半夜12点左右，一吃过敏药西替利嗪就特别好使，能好两天，然后继续犯病。

不得已去医院看病，说是荨麻疹，然后过敏原分析，开了一堆药，回来吃完了一停药就又犯了。

挺了一两个月，觉得不是事儿，又换了最好的皮肤病医院，又做了病原分析，分析完说过敏原和上一次完全不一样，打了半个月针，停了之后又犯了，始终没有好。

就这样硬扛，自己买药，上医院，吃药，硬扛，换医院，打针，自己买药，硬扛来来回回拖了快一年。可恶的荨麻疹始终动不动在半夜12点骚扰我，早上九点骚扰我。

自己身体之前一直挺好的，突然得荨麻疹，个人觉得实在不应该，反复思考之后，觉得是由于自己心情不好，食欲不好，伙食不好，导致身体素质下降，抵抗力降低，最终被荨麻疹缠上了。

自己越想觉得越有道理，于是立马行动起来，做了几个改进。

第一个每天早上吃一个煮鸡蛋，买了点海参切碎了煮粥。中午适当的加一些瘦肉类。

第二个买了一大罐蛋白粉加蜂蜜，每天冲一杯。

第三个每天晚上跳绳2000个，快走半小时。

第四个别熬夜，熬夜伤身体。

你别说，效果特别明显，坚持了半个月之后，吃半片西替利嗪，可以坚持十天。一个月之后停药了，也没有事儿。

到现在已经半年了，还在坚持喝蛋白粉，坚持吃鸡蛋，坚持锻炼身体，坚持早点休息，然后荨麻疹彻底好了。

总结一下，打针吃药只能治标，不治本，只是针对性的克制，就像降压药一样，把血压降下去了，但是身体素质并没有得到提升。

只有通过改善伙食，加强锻炼，少熬夜，提升体质，提升抵抗力才能从根本上提升免疫力，从而彻底与荨麻疹断绝关系。