怎样读懂宝宝的哭声？

哭是婴儿表达情绪和需求的唯一方法，新生儿每天大约要哭3个小时，新手妈妈可能一开始觉得，每种哭声都一样。但是只要细心观察，就会发现宝宝的哭声其实很不一样。
1.饥饿。饥饿是最

婴儿不具备说话能力，哭是他与外界表达的唯一方式，哭就是婴儿的语言，怎样从宝宝的哭声中了解宝宝的情况呢？这就需要学会判断婴儿哭声背后的需求是什么。

宝宝哭闹最常见的原因无非以下几个方面：1、寻求关注。

婴儿在家时的情况基本上是躺着的，有的时候躺腻了，想要妈妈抱一抱，也会通过哭来告诉妈妈。这种情况的哭宝宝会不停地左右扭动头部，左顾右盼，哭声平和，带有颤音，当妈妈来到宝宝跟前，宝宝就会停止哭泣，着急的盯着妈妈看，会发出哼哼的声音，会翘起小嘴唇，这就是在向妈妈要抱抱。

2、饿了。

妈妈如果不能及时给宝宝哺乳，宝宝饿了，不会说，只能通过哭来告诉妈妈我饿了。这种情况的哭很有节奏，哭声由小变大，当妈妈用手触碰宝宝嘴边时，宝宝会立即转过头来，发出找奶吃吸吮的动作，往往这个时候给他吃上奶，一会宝宝就会安静下来，吃饱后还会对你露出满意的笑容。

3、尿了或是拉了，屁股下面不干净时。

有高需求的宝宝，尿了或是拉完粑粑后，他觉得不舒服就会哭，这种哭通常强度较轻，婴儿无泪，大多数发生在睡醒时或吃奶后，哭的同时，两腿蹬被。如果是这种情况给宝宝换上干净的尿裤，婴儿舒服了就会停止哭啼。

4、困了累了也会哭。

困倦性哭啼又分两种，一种是宝宝明明很困了，但父母没能及时查觉宝宝的困意，还在逗玩宝宝，宝宝又困又累又不能及时入睡，就容易哭闹不安。另一种是到了睡觉时间，妈妈安排宝宝入睡，宝宝不想睡，就开始哭闹，俗称“闹觉”。

宝宝闹觉多因为入睡困难，室内人太多，过热，入睡环境不够安静而致，如果能让宝宝在安静的房间里入睡，睡前妈妈轻拍宝宝，给宝宝做简单的抚触按摩，轻轻地捏一捏，按一按宝宝的身体，帮助宝宝放松下来，宝宝就会停止哭啼，慢慢入睡。

5、穿着不舒服，睡不踏实时会哭。

一般父母都害怕冻着小宝宝，尤其是家里有老人的，总给宝宝包裹得很严实，睡觉的时候也盖很严实，其实婴儿怕热，穿得多四肢活动不自如，容易燥热，宝宝会烦躁不安，哭起来四肢舞动，哭啼不止。当妈妈给孩子换上轻薄舒服的衣被或给宝宝移到凉爽的地方，孩子就会慢慢安静下来。

家有小婴儿尽量控制好室内温度，给孩子穿上宽松棉质的衣服，对于小婴儿的穿衣，冬季穿着连体衣，方便清理尿便；晚上睡觉使用棉睡袋都是保暖又舒服的方式。

6、吸吮困难性哭啼。

有的妈妈奶水少，跟不上宝宝的吞咽，宝宝着急吸不着奶会哇哇大哭；还有的妈妈乳汁太冲，宝宝来不及吞咽，呛奶也会着急大哭；奶瓶喂养的宝宝，当奶水温度不合适时（过凉或过热）；奶嘴孔的大小不合适，太大（呛奶），太小（吸不出奶），这些情况都会导致宝宝吸吮产生困难，宝宝着急吃奶，总会急的大哭。

面对宝宝的哭妈妈要能准确解读宝宝哭的原因，及时给予宝宝交流、安抚，会极大的促进宝宝身心健康发展。分享一些止哭小技巧：

1、把婴儿的两只手放在他的胸前，爸爸妈妈握着宝宝的手，轻轻地摇晃，对着宝宝笑，轻轻的哄宝宝，宝宝容易停止哭闹，安静下来。

2、妈妈平时抱宝宝的时候，让宝宝正面贴对着妈妈，宝宝的身体可以贴着妈妈的腹部，轻轻哼喝摇篮曲，宝宝容易停止哭闹，安静下来。

3、两三个月以后较大的婴儿，可以妈妈抱着宝宝，让宝宝伏在妈妈肩膀上，要注意用另一只手扶着宝宝的头，注意不要影响宝宝呼吸，因为宝宝还不会竖头，爸爸面朝宝宝，轻轻呼唤宝宝，宝宝容易停止哭闹。

婴儿不同的哭啼，有不同的意思表达，排除一些生病不舒服类的哭闹，婴儿正常的哭啼对身体也有有利的一面：

1、加大肺活量，吸入更多的氧气，排出二氧化碳，有利于气体交换和血液循环。

2、是婴儿的一种运动形式，会加快身体的新陈代谢，促进生长发育。

3、促进语言发育。

4、促进胃肠道的运动，增加食欲，帮助消化与吸收。

5、促进神经系统发育，逐渐使婴儿形成条件反射。

无论婴儿是哪种哭啼，爸爸妈妈都要及时回应宝宝，仔细观察、体会、判断宝宝哭声背后的需求，根据不同原因加以处理。