必然有用,盆底肌属于核心肌群的一部分,妊娠后,盆底肌松弛,会导致腰骶部核心肌群不稳定,也会导致盆腔内一些神经功能异常,例如泌尿功能和性功能,即使不是妊娠女性,强化盆底肌也是很有
必然有用,盆底肌属于核心肌群的一部分,妊娠后,盆底肌松弛,会导致腰骶部核心肌群不稳定,也会导致盆腔内一些神经功能异常,例如泌尿功能和性功能,即使不是妊娠女性,强化盆底肌也是很有必要的。