肺部健康该如何进行清洁？
关键要做到一下几点：
1. 空气污染严重时少外出。
2、 外出佩戴专业的口罩 。
3、 饮食清淡，保证足够的营养。
4、戒烟，远离二手烟和三手烟。
5、做做呼吸操。清洁方法多吃苹果，
本文最后更新时间： 2023-03-09 19:53:00
清洁方法多吃苹果，阴霾天气少出门，多喝水，不吸烟，
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关键要做到一下几点：
1. 空气污染严重时少外出。
2、 外出佩戴专业的口罩 。
3、 饮食清淡，保证足够的营养。
4、戒烟，远离二手烟和三手烟。
5、做做呼吸操。清洁方法多吃苹果，
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